ต่อสู้กับโรคอ้วนด้วยอาหาร Balanced Healthy

ต่อสู้กับโรคอ้วนด้วยอาหาร Balanced Healthy

เป็นที่ทราบกันทั่วไปว่าโรคอ้วนเป็นปัญหาในอเมริกาเหนือ หนังสือพิมพ์นิตยสารโฆษณาทางโทรทัศน์และป้ายอินเทอร์เน็ตทั้งหมดรับทราบปัญหานี้ fifa55 ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นโฆษณาที่สนับสนุนการเป็นสมาชิกในโปรแกรมการรับประทานอาหารซึ่งคุณสามารถลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเหล่านี้ได้ในเวลาอันสั้น นักการตลาดตอบได้ด้วยการให้อาหารว่าง 90-100 แคลอรี่ก่อนบรรจุตั้งแต่อัลมอนด์ไปจนถึงคุกกี้ คนอื่น ๆ กำลังบอกให้เราเดินออกและบางคนกำลังให้กำลังใจกับอาหารแฟชั่นล่าสุด ดูเหมือนว่าทุกที่ที่เรามองหามีบางคนบางแห่งพยายามที่จะแก้ไขปัญหาน้ำหนักส่วนบุคคลของเรา
โรคอ้วนเป็นปัญหาหรือไม่

ได้มากกว่าที่เราจะจินตนาการได้ ไม่ใช่แค่เรื่องของการมีน้ำหนักเพิ่มเท่านั้น

การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนทำให้เกิดสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพมากมาย คนอ้วนแคนาดามีโอกาสเป็นเบาหวานถึง 4 เท่ามีโอกาสเกิดความดันโลหิตสูงสูงกว่ากลุ่มที่มีน้ำหนักตัวที่ดีถึงร้อยละ 56 และมีโอกาสเป็นโรคหัวใจได้ถึงร้อยละ 56 ทั่วทวีปอเมริกาเหนือมีรายงานเกี่ยวกับโรคอ้วนที่เป็นโรคหัวใจและโรคเบาหวาน มีอาการอื่น ๆ ที่มักถูกละเลยโดยสื่อ แต่ก็น่าเป็นห่วง เองรู้ว่าผู้หญิงที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงในเท้าของเธอ เงิน 60 ปอนด์ที่เธอได้รับทำให้เกิดปัญหากับซุ้มประตูเท้าของเธอกลายเป็น “แบน” และกิจกรรมประจำวันตามปกติกลายเป็นภาระ อาการสุขภาพประเภทนี้ส่งผลต่อทุกคนในชุมชนของเรา โครงการด้านสุขภาพของรัฐบาลมีราคาแพงกว่าที่จะใช้งานได้ครอบครัวต่อสู้กับด้านอารมณ์ของโรคความปลอดจากสุขภาพและความตาย
แน่นอนคุณเคยได้ยินว่าอัตราการมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนกำลังเพิ่มขึ้น ขณะนี้ชาวอเมริกัน (US) 30.6%, ชาวเม็กซิกัน 24.2% และชาวแคนาดา 14.3% เป็นโรคอ้วน เปรียบเทียบอัตราเหล่านี้กับญี่ปุ่นและเกาหลีใต้ที่โรคอ้วนมีเพียง 3.2% ของประชากรเท่านั้น ที่ควรจะกระตุ้นสองสิ่งในใจของคุณ ประการแรกสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ในอเมริกาเหนือกำลังก่อให้เกิดผลเสียที่ดีต่อสุขภาพที่ดีของเรา ประการที่สองหากมีประเทศอื่น ๆ ในโลกที่มีอัตราโรคอ้วนลดลงโรคอ้วนก็สามารถควบคุมได้ในอเมริกาเหนือด้วยเช่นกัน

มีรูปแบบใดบ้างที่เป็นโรคอ้วนในทวีปอเมริกาเหนือ

การรับรู้ถึงความอ้วนระดับรายได้ความรู้สึกล้มเหลวและการขาดการออกกำลังกายเป็นรูปแบบที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน ชารอนเบรดี้บรรณาธิการ The World เป็นห้องครัวเชื่อว่าปัญหาแรกของโรคอ้วนคือส่วนใหญ่ของบุคคลไม่ได้เผชิญหน้ากับความจริงที่ว่าพวกเขามีน้ำหนักเกินไม่ว่าจะเป็นความโง่เขลาการปฏิเสธหรือไม่แยแส นอกจากนี้โรคอ้วนยังพบได้ในกลุ่มที่มีรายได้น้อย นี่อาจเป็นผลมาจากการซื้ออาหารที่มีธาตุอาหารต่ำและอาหารแปรรูปสูงเพราะค่าเงินดอลลาร์ต่ำ อีกปัญหาหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นกับการเพิ่มน้ำหนักและโรคอ้วนคือความรู้สึกผิดพลาดที่เกิดขึ้น

Author: admin

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *